NEWS2024.01.212024年が始まりました。
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グループレッスン

パーソナルヨガ

 
2024.01.21パーソナルヨガ

2024年が始まりました。

と、言っても、もう今日は21日。 昨日は大寒でしたね。冬の最後の二十四節気で一年で一番寒さが厳しくなる頃((+_+)) 確かに昨日今日は暖冬と言われているこの冬でもグーンと気温が下がり、...[続きを読む]

と、言っても、もう今日は21日。 昨日は大寒でしたね。冬の最後の二十四節気で一年で一番寒さが厳しくなる頃((+_+)) 確かに昨日今日は暖冬と言わ...[続きを読む]

と、言っても、もう今日は21日。 昨日は大寒でしたね。冬の最後の二十四節気で一年で一番寒さが厳しくなる頃((+_...[続きを読む]

 
2023.10.09パーソナルヨガ

秋じゃなくてもう冬?こんな時こそヨガ!

夏が大好きな私でさえ、この夏はちょっと堪えた(^^; 猛暑、酷暑、残暑に爆暑⁇こんな言葉あるかな? 8月、お盆休みのあたり以外はほぼ毎日晴れて夏日か真夏日。 9月になっても...[続きを読む]

夏が大好きな私でさえ、この夏はちょっと堪えた(^^; 猛暑、酷暑、残暑に爆暑⁇こんな言葉あるかな? 8月、お盆休みのあたり以外はほぼ毎日晴...[続きを読む]

夏が大好きな私でさえ、この夏はちょっと堪えた(^^; 猛暑、酷暑、残暑に爆暑⁇こんな言葉あるかな? ...[続きを読む]

 
2023.04.09パーソナルヨガ

ヨガにもプラシーボ効果⁈

プラシーボ効果、そうそう耳にする言葉ではありませんが、聞いたこと ありますか? 私、かれこれ、もう10年くらい前から右股関節に痛みが出るようになり 何件かの整形外科や整骨院...[続きを読む]

プラシーボ効果、そうそう耳にする言葉ではありませんが、聞いたこと ありますか? 私、かれこれ、もう10年くらい前から右股関節に痛みが出るよ...[続きを読む]

プラシーボ効果、そうそう耳にする言葉ではありませんが、聞いたこと ありますか? 私、かれこれ、もう...[続きを読む]

 
2023.03.29パーソナルヨガ

ヨガスタジオからの景色

この写真ではあまり伝わりずらいかもしれないですが、 この時期3月終わり頃から見える スタジオの窓からの眺めは思わず「わ~っ」と私の心を笑顔にしてくれます。 冬の間、葉を落と...[続きを読む]

この写真ではあまり伝わりずらいかもしれないですが、 この時期3月終わり頃から見える スタジオの窓からの眺めは思わず「わ~っ」と私の心を笑顔...[続きを読む]

この写真ではあまり伝わりずらいかもしれないですが、 この時期3月終わり頃から見える スタジオの窓か...[続きを読む]

 
2023.03.12パーソナルヨガ

富士山が消える頃・・・春

巷ではWBCワールドベースボールクラシック・・・? で侍ジャパンが話題を集めているようですね。 私は野球にはあまり興味がないのですが夫がテレビ観戦しているのを ちらっと見て...[続きを読む]

巷ではWBCワールドベースボールクラシック・・・? で侍ジャパンが話題を集めているようですね。 私は野球にはあまり興味がないのですが夫がテ...[続きを読む]

巷ではWBCワールドベースボールクラシック・・・? で侍ジャパンが話題を集めているようですね。 私...[続きを読む]

 
2023.02.14ブログ

バレンタインディ💛

今日はバレンタインディ。 今朝横浜市のスポーツセンターでヨガの参加者の皆さんに聞いてみました。 ご主人・彼氏・友達・会社関係でチョコを上げる予定のある人?もうあげた人 手を挙げて頂...[続きを読む]

今日はバレンタインディ。 今朝横浜市のスポーツセンターでヨガの参加者の皆さんに聞いてみました。 ご主人・彼氏・友達・会社関係でチョコを上げる予定の...[続きを読む]

今日はバレンタインディ。 今朝横浜市のスポーツセンターでヨガの参加者の皆さんに聞いてみました。 ご主人・彼...[続きを読む]

 
2023.01.22グループレッスン

ワクチン接種(;_:)とマスク

(これは去年書いてすっかり忘れていたものに、少し内容を加えて投稿します) 私、メンタルは人生経験をわんさか積んできたせいで、かなり強いと思います。 心臓に毛が生えてるかもしれない...[続きを読む]

(これは去年書いてすっかり忘れていたものに、少し内容を加えて投稿します) 私、メンタルは人生経験をわんさか積んできたせいで、かなり強いと思います...[続きを読む]

(これは去年書いてすっかり忘れていたものに、少し内容を加えて投稿します) 私、メンタルは人生経験をわんさ...[続きを読む]

 
2023.01.10パーソナルヨガ

ウルフムーン🌕

7日は1月最初の満月でしたね。 1月は旧暦では睦月、これは年始に家族や親族が 集まって仲睦まじくするからとういのが由来のよう。 調べてみると、1月は他にも上月・元月・初月・王春・寅月など...[続きを読む]

7日は1月最初の満月でしたね。 1月は旧暦では睦月、これは年始に家族や親族が 集まって仲睦まじくするからとういのが由来のよう。 調べてみると、1月...[続きを読む]

7日は1月最初の満月でしたね。 1月は旧暦では睦月、これは年始に家族や親族が 集まって仲睦まじくするからとういの...[続きを読む]

 
2023.01.03パーソナルヨガ

2023年が穏やかに始まりました。

新年明けましておめでとうございます(^_^)v 今年はウサギ年ですね。ぴょ~んと更なる飛躍の年に!とも思いますが、 敢えて私は亀さんのように ゆっくりのんびり・・・一歩ずつ...[続きを読む]

新年明けましておめでとうございます(^_^)v 今年はウサギ年ですね。ぴょ~んと更なる飛躍の年に!とも思いますが、 敢えて私は亀さんのよう...[続きを読む]

新年明けましておめでとうございます(^_^)v 今年はウサギ年ですね。ぴょ~んと更なる飛躍の年に!とも思...[続きを読む]

 
2022.02.26パーソナルヨガ

オープンキャンペーン開催

寒い寒いと思っていても・・ 気付けば、梅の花も咲き始め、陽の入りの時間も だいぶゆっくりになってきましたね。 冷たい風にカラカラになって色褪せていた植物の葉...[続きを読む]

寒い寒いと思っていても・・ 気付けば、梅の花も咲き始め、陽の入りの時間も だいぶゆっくりになってきましたね。 冷たい...[続きを読む]

寒い寒いと思っていても・・ 気付けば、梅の花も咲き始め、陽の入りの時間も だいぶゆ...[続きを読む]

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