ドッグトレーニング🐶もヨガの精神？

2025年4月1日

つい一週間前には今年初の26度を記録する夏日で慌て半袖のシャツを

箪笥から引っ張りだし、手袋はもう使わないかと洗濯機に放り込んだのに・・・

２，３日前からまた１０度を下回る真冬の寒さが戻ってきました。

手袋洗わなければ良かったな～

いくら三寒四温と言われるこの時期でも昨日今日で１５度も気温の急降下

では身体がついていけません(T_T)

皆さん、お元気ですか？

今日は４月１日。冷たい雨の降る、新年度スタートです。

エイプリルフールですが

これから書く事は嘘ではありませんからね(^_-)-☆

年度末の３月はいつも以上に忙しく、特に頭の中があれやこれやと

ぐるぐると思考を巡らせ、心ここにあらずな状態が続きました。

頭の中にあったのは、まず我が家に新しい家族を迎えることになって

茨城の動物収容センターから引き出された２歳くらいの♂の

少し毛の長い柴犬みたいな雑種のわんこのこと。

東京までお見合いに行って、会ってみると・・・・

マラセチア症の皮膚病だったので、頭と背中以外の毛がほぼ抜けていて

はげちょびんのガリガリ君。ビビりだからぶるぶる震えている。

あらら～と一瞬思ったけれど、とても優しい目をして、見上げられると

この子はうちの子にならなくちゃ。。と感じトライアルスタート

今家に居るほかの子たちと仲良くできるか少し心配だったけど、

きっとこの子は大丈夫と。

賢く、食いしん坊の「りゅう」

３～４日でほぼ落ち着き、ここでの末っ子としての生活が始まりました。

りゅうが仲間入りしたことでまた少し変わっていく未来が面白くなりますように。

まず一安心。

次は車の買い替え。ちょうど誕生日も近いし、今まで頑張った自分にご褒美、

車検もくるからこのタイミングでルーミーから念願のミニクーパーへチェンジ。

決めたら早い、夫に話して一時間後にはディーラーに行き、即購入

無事故無違反、無印良品？　　安全運転遵守します。

そして、今度は前からしようと考えてたキッチンと洗面所のリフォーム

業者さんと何度か打ち合わせして、カタログと日々にらめっこ、、

シンクのタイプ、床や壁の色や素材、うー悩む悩む悩む。でもこれは

幸せな悩み。

完成後をイメージしながら、考えるのは楽し～

老後を見据えて出来るだけ使いやすくて、掃除が楽で、を最優先で。

も、オシャレ心は忘れずに。

そんなこんなバタバタしていたら何だか時々声が掠れるようになり

だんだんと声が出にくくなってきてしまい、ヨガのレッスン中も変な声に

なってきた、熱もないし咳も出ないし、体調はどこも悪くないけれど

さすがにこれはまずいでしょと思って、家の近くの病院に足取り重く

行ってきました。

鼻からの内視鏡検査で喉の声帯のすぐ近くにポリープ一つ発見。

この内視鏡検査、とってもとっても辛かった(>_<)　やっぱり病院て嫌い

紹介状を書いて貰い、耳鼻科で再検査。（　初めから耳鼻科に何故行かなかったのか？私）

私にとっては初ポリープ。とうとう私もか…

耳鼻科医からはポリープが大きめなので切除手術、三日間入院、一週間絶対沈黙が

必要です。

うわー、それは困った。

りゅうもまだ慣れていないし、リフォーム工事もこれからだし、

テニスの試合もあるし、それに喋るなっていうのは、かなり私には難しいでしょ。

仕事休む？

無言でのレッスンか？

こんな感じで始まった新年度。

そうそう今日のタイトルのドッグトレーニングはどこはいったの？

りゅうを迎えるにあたり、４年前にふうちゃんが家に来た時に

これまた野犬どくとくの物凄いビビり度でリードも付けられずお散歩にも

出せない状況を打破するためにドッグトレーナーさんにお願いした事があり、

その時に渡されたトレーニングテキストに書かれてたある人物の言葉に

強く感銘を受けたのを思い出したので、、皆さんにもおすそ分け。

知ってる人もいるかもしれませんが。

　　　　「思考は運命を変える」

思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから

行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから

性格に気をつけなさい。それはいつか運命にになるから

ヨガって皆さんにとって、何でしょう？

多分私のレッスンに通って下さる方はただ運動をしにきている訳ではないと思います。

ヨガはもっとマインド、自分自身の内側にフォーカスする、すべを気付かせてくれるもの。

気分が落ち込んだり、いらいらしたり、投げやりな気持ちになる時も。

そんな時ヨガのもたらしてくれる効果は計り知れず。

頭の中に良くない事を思い描けば自然とそうなりやすく

逆に明るい方へと意識を向ければ、いつの間にか幸せな気持ちになれる

マットの上でゆったりと深い呼吸をするだけでも気持ちがリセットされて、

要らない力が抜けていく。

そうすると軽い心で前に一歩を踏み出していける👣

さあ、新年度も一緒にヨガを楽しみながらスタートして参りましょ。

ん・・その頃にはポリープはなくなってる。

かな？かも？

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